TRENING INTERPERSONALNY (5 dni)
Głównym celem treningu jest rozwój osobistej i zawodowej dojrzałości oraz doskonalenie umiejętności postępowania z ludźmi.
Trening interpersonalny to
• zobaczenie w jaki sposób wchodzimy w relacje z ludźmi
• zrozumienie swoich reakcji na zachowania innych, zyskanie większej samoświadomości
• chwila zatrzymania się, czas przyglądania się sobie i innym
• odkrywanie z jakimi emocjami jest nam trudno
• dowiadywanie się jak inni nas odbierają, jakie reakcje wywołujemy w otoczeniu
• otrzymywanie informacji zwrotnych na swój temat
NAJWAŻNIEJSZE ZAGADNIENIA
• Rozwijanie kompetencji interpersonalnych, umiejętności współdziałania z ludźmi.
• Analiza własnego stylu zachowania w grupie.
• Autorefleksja - przyglądanie się własnym emocjom w kontaktach z innymi.
• Rozwijanie asertywności w relacjach interpersonalnych (reagowanie na krytykę i zastrzeżenia, umiejętność odmawiania, wydawania poleceń, stawiania granic i egzekwowania wymagań, umiejętność wyrażania opinii).
• Doskonalenie umiejętności zachowania się w trudnych i konfliktowych sytuacjach.
• Nabycie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami.
• Wzmocnienie poczucia własnej wartości.
• Zyskanie większej świadomości swoich mocnych i słabych stron (poprzez informację zwrotną).
Realizator programu:
Halina Nałęcz-Nieniewska - trener-superwizor rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
więcej: http://www.grupatc.pl/szkolenia/zobacz/18/trening_interpersonalny
